light-in - Das Bewusste Gedankentraining – Was versteckt sich dahinter?

Gut, dass Sie sich die Zeit nehmen, diesen nun folgenden Artikel zu lesen: Es geht nämlich um Sie. Um Sie ganz persönlich!  Warum? Lassen Sie es uns anhand eines Beispieles kurz erklären.

 

Da gibt es die nette Geschichte eines streunenden Hundes:

Es gab in Indien den Tempel der tausend Spiegel. Er lag hoch oben auf einem Berg. Eines Tages kam ein Hund, erklomm den Berg und stieg die Stufen des Tempels hinauf. Als er in den Saal der tausend Spiegel kam, sah er tausend Hunde. Er bekam Angst, sträubte das Nackenfell hoch, klemmte den Schwanz zwischen die Beine, knurrte furchtbar und fletschte die Zähne. Und tausend Hunde rund um ihn sträubten das Nackenfell, klemmten die Schwänze zwischen die Beine, knurrten furchtbar und fletschten die Zähne.
Voller Panik rannte der Hund aus dem Tempel.

Einige Zeit später kam ein anderer Hund, der den Berg erklomm. Auch er stieg die Stufen hinauf und betrat den Tempel. Als er in den Saal mit den tausend Spiegeln kam, sah auch er tausend andere Hunde. Er aber freute sich. Er wedelte mit dem Schwanz, sprang fröhlich hin und her und forderte die Hunde zum Spielen auf. Dieser Hund verließ den Tempel mit der Überzeugung, dass die ganze Welt aus netten, freundlichen Hunden bestehe, die ihm wohlgesonnen sind.

Diese Geschichte beschreibt anschaulich, was wir mit unserer Einstellung bewirken. Mit unserer Einstellung können wir einiges, vieles – ja fast alles beeinflussen! Stellen Sie sich das so vor wie bei einem Radio, sie können einen Sender für Hard-Rock Musik wählen oder Sie „ändern die Einstellung“ und schalten auf Klassik um. Jetzt denken Sie sich wahrscheinlich, ja wenn das so einfach wäre. Aber mit ein bisschen Übung ist es so einfach.

 

Probieren Sie es doch jetzt gleich einmal aus:

Stellen Sie sich vor den Spiegel, lassen Sie die Schultern hängen, denken Sie an etwas Trauriges und schauen Sie sich mitleidig an – wie fühlen Sie sich dabei?

Und jetzt stellen Sie sich hin, straffen Ihre Schultern, denken an etwas Erfreuliches und lächeln Ihr Spiegelbild aus vollem Herzen an – spüren Sie den Unterschied? Ein Wechselbad der Gefühle – wer kennt das nicht?

Gedanken sind ein täglicher Bestandteil unseres Lebens. Den neuesten Gehirnforschungen nach, denkt ein Mensch zwischen 30.000 und 50.000 Gedanken pro Tag! Das ist ein ganze Menge, nicht wahr? Dabei ist eines faszinierend: Man kann immer nur einen Gedanken denken. Die Geschwindigkeit mit der wir denken, lässt es oft so erscheinen, als würden wir zwei, drei oder gar fünf Sachen gleichzeitig denken! Aber man denkt immer nur einen Gedanken nach dem Anderen.

Was ist jetzt ein Gedanke? Wie schwer ist ein Gedanke? Wie groß ist ein Gedanke? Steuern Sie Ihre Gedanken, oder werden Sie von Ihren Gedanken gesteuert? Warum sind manche Gedanken für uns positiv, manche negativ? Kann man mit Gedanken die Stimmung beeinflussen? – Ja, und wie!!!

Gedanken haben die interessante Eigenschaft, dass sie wirken – das sie etwas „be-wirken“ – sie können auf uns positiv, aber auch negativ wirken.

Was passiert nun in Ihrem Körper wenn Sie an etwas denken?

Ein Gedanke wird im Gehirn verarbeitet, dort wird ein Hormon produziert, welches im Körper ein Gefühl auslöst. Aufgrund dieses Gefühls erfolgt dann eine Reaktion oder Handlung.

Wir leben hier auf unserem wunderbaren Planeten Erde, in einem für uns unendlich erscheinenden Universum. Für uns alle gilt ein Grundgesetze der Physik – nämlich des Energieerhaltungsgesetz: Energie geht nicht verloren – sie wird immer nur umgewandelt!

 

Gedanken sind nichts Anderes als Energie!!!

Welche Gedanken wir denken und was sie „be-wirken“ bzw. was dadurch „er-folgt“, das hängt nur von uns ab – wir Menschen besitzen einen freien Willen. Wir können entscheiden, was wir denken, wir sind der Chef in unserem Kopf!

Nehmen Sie die Führung Ihrer Gedanken in die Hand! Werden Sie Chef in Ihrem Kopf und geben Sie vor, was Sie denken wollen!

Lernen Sie mit leichten Werkzeugen – wir sagen dazu lieber Spielzeugen – das Steuer in Ihrem Kopf zu übernehmen, um leicht durch das Spiel des Lebens zu manövrieren. Im Sprachgebrauch gibt es ja auch die Bezeichnung „ich spiele mit dem Gedanken, ob ...“

Für viele weitere interessante Informationen zum Thema „Gedanken-Führung“ laden wir Sie hiermit herzlich ein, zum Vortrag (siehe unten) oder zu einem persönlichen Beratungsgespräch in unsere Massage-Praxis zu kommen oder an einem unserer 2-Tages-Kurse teilzunehmen.

 

Seminar: "light in®  -  Kraft der Gedanken - bewusstes Gedankentraining"

 

Die Zielsetzung des Kurses lautet:

Den bewussten Umgang mit Ihren Gedanken zu erlernen, die grenzenlose Macht Ihrer unbewussten Kraft zu „ent-decken“, mit Hilfe von Übungen im Alltag jederzeit Mann/Frau der Lage zu sein, das Finden der eigenen Mitte, das Leben als „Spiel“ anzunehmen und ein neues Lebensgefühl zu „ent-wickeln“.

 

Kursthemen – Inhalt:

Zusammenhang zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein, neuester Stand der Gehirnforschung, Energie-Erhaltungs-Gesetz, die Kraft der Gedanken, Wechselbad der Gefühle, Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen, Placebo-Effekt, Vergangenheit-Gegenwart-Zukunft, Zusammenhang zwischen Ego/Verstand und Herz/Liebe, unser Körper – ein Spiegel unserer Gedanken, Meditationen, Einführung in die geistigen Gesetze.

Ich würden mich freuen, Ihnen ein persönliches „Werkzeug bzw. Spielzeug“ für Ihre Gedankenführung übergeben zu können – rufen Sie mich an, ich berate Sie gerne.

 

Anmeldung           Sie landen mit folgendem Link auf www.ohrakupunktmassage.at und können sich dort anmelden hier...